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绿色健康第59期---心理健康歌

作 者: 发表时间: (2011-11-01) 来源:xyy 查阅人数:

心无病,预防早;心理健康身体好。气平衡,要知晓;情绪稳定疾病少。
调心理,寻逍遥;适应环境病难找。练身体,动与静;谈性生活健心妙。
要食养,八分饱;脏腑轻松自疏导。七情宜,不暴躁;气氛哀怒要去掉。
人生气,以衰老;适当宣泄人欢笑。想得宽,童颜少;心胸狭窄促人老。
事不急,怒不要;心平气和没烦恼。品书画,溪边钓;选择爱好自己挑。
与人交,义为高;友好往来要做到。动脑筋,不疲劳;息睡养心少热闹。
有规律,健身好;正常生活要协调。生命壮,睡足觉;劳逸结合真需要。
性情温,自身药;强心健身为至宝。

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